Halterner Judo-Club 66 e.V.

Judo-Lexikon: deutsch- japanisch

A
abgestimmte Trainingswürfe                                                          yakusoku-gaiko
Angrüßen im Knien                                                                              zarei
Angrüßen im Stand                                                                               ritsurei
Armstreckhebel mit Hilfe des Beins (auch des Knies)        ashi-gatame
Auf den Rücken nehmen und hinunter stürzen: Schultersturz        seoi-otoshi
Augen öffnen, Meditation beenden                                              mokusu-yame
Augen schließen für Meditation                                                    mokusu
äußeres Einrollen/Einwickeln                                                      soto-maki-komi

B
Beginnt                                                                                                      hajime!
Bein- und Fußwürfe                                                                            ashi-waza
Beinrad                                                                                                     ashi-guruma
Beugehebel mit Hilfe des Beins                                                    ashi-garami
Bewegungen auf der Matte                                                             shintai
Bodentechniken                                                                                  katame-waza
Brust-Haltegriff, Variante des Yoko-shiho-gatame            mune-gatame

D
Den vorne stehenden/ nach vorne kommenden Fuß fegen; Fußfeger    de-ashi-barai
Derjenige, an dem die Aktion gemacht wird (wörtlich. Nehmer)    uke
Derjenige, der die Aktion macht (wörtlich Greifer)           tori
Dreiecks-Haltegriff                                                                            sankaku-osae-gatame
Dreiecks-Hebel                                                                                    sankaku-gatame
Dreiecks-Würger mit den Beinen                                              sankaku-jime

E
Ecken-Kippe                                                                                         sumi-gaeshi
ein Bein greifen                                                                                   kata-ashi-dori
einen Arm festlegen und würgen                                                kata-ha-jime
Einhängen                                                                                              gake
Einroll-/ Einwickeltechniken                                                        makikomi-waza

F
Falltechniken                                                                                       ukemi-waza
fassende Hand                                                                                     tsurite
Form                                                                                                         kata
Form des Werfens                                                                             nage-no-kata
Form/ Art des Greifens                                                                   kumi-kata
freies Üben                                                                                            randori
Freies Würgen, „nacktes“ Würgen                                           hadaka-jime
Fußnachfegen; beide Füße fegen                                              okuri-ashi-barai
Fußstoppwurf; Hebezugfußhalten                                           sasae-tsuri-komi-ashi

G
gegengleicher Griff; rechts gegen links und umgekehrt      kenka-yotsu
Gehen mit „nachziehendem Fuß“                                             tsugi-ashi
Gehen mit „schlurfenden“ Füßen                                             suri-ashi
Gehen mit überholenden Schritten                                         ayumi-ashi
gerade Opferwürfe                                                                           ma-sutemi-waza
gleicher Griff: rechts gegen rechts; links gegen links    ai-yotsu
Gleichgewicht brechen                                                                  kuzushi
große Außensichel                                                                           o-soto-gari
große Innensichel                                                                            o-uchi-gari
großer Außensturz                                                                          o-soto-otoshi
großer Hüftwurf                                                                               o-goshi
großes Inneres fegen                                                                      o-uchi-barai
großes Rad                                                                                           o-guruma
Grundposition                                                                                   shizen-tai (-hontai)
Grundstellung rechts vor                                                             migi-shizentai
Gruss                                                                                                      rei
Gürtel                                                                                                     obi

H
Halt!                                                                                                       mate
Haltegrifftechniken                                                                        osae-komi-waza
Hand- und Armwürfe                                                                    te-waza
Handrad                                                                                               te-guruma
Hebeltechniken                                                                                kanetsu-waza
Hebezughüftwurf                                                                             tsuri-komi-goshi
Hüfte                                                                                                      goshi
Hüftfeger                                                                                             harai-goshi
Hüftgegenwurf                                                                                 ushiro-goshi
Hüftrad                                                                                                koshi-guruma
Hüftschwung                                                                                    uki-goshi
Hüftspringwurf, wörtl. „schnellender Hüftwurf“           hane-goshi
Hüftwechselwurf                                                                            utsuri-goshi
Hüftwürfe                                                                                           koshi-waza
Hüftwürger                                                                                        koshi-jime

I
innerer Schenkelwurf mit der Hüfte                                    koshi-uchi-mata
innerer Schenkelwurf mit Hilfe des Beins                         ashi-uchi-mata

J
Judoanzug                                                                                          gi
Judomatte                                                                                          tatami
Judorolle vorwärts (mit Liegenbleiben oder aufstehen)      mae-mawari ukemi

K
kleine Aussensichel                                                                       ko-soto-gari
kleine Innensichel                                                                          ko-uchi-gari
kleines Einrollen von innen                                                       ko-uchi-maki-komi
kleines inneres Fegen                                                                   ko-uchi-barai
Kopfvierer; Vier-Punkte-Haltegriff vom Kopf her;        kami-shiho-gatame
Kopfwurf, wörtl. „Wirbelwurf“                                              tomoe-nage
Körpersturz                                                                                       tai-otoshi
Kreisbewegung                                                                                tai-sabaki
Kreuzhebel                                                                                         juji-gatame
Kreuzwürgen                                                                                    juji-jime

L
linke normale Stellung                                                                hidari-shizentai
links                                                                                                      hidari

M
mit beiden Händen auf den Ellenbogen drücken       ude-gatame
mit beiden Kragen würgen                                                      okuri-eri-jime
mit der Körperseite hebeln                                                    waki-gatame
mit einer Hand würgen                                                            kata-te-jime

O
Opfertechniken, Selbstfallwürfe                                          sutemi-waza

P
Punkt-Schulterwurf                                                                    ippon-seoi-nage

R
rechts                                                                                                 migi
Reitvierer; auf dem Partner „reiten“ und halten;           tate-shiho-gatame
Vier-Punkte-Haltegriff von oben
Rückwurf                                                                                          ura-nage

S
Schärpenhaltegriff                                                                    kesa-gatame
schnellendes Einrollen                                                         hane-maki-komi
Schulterrad                                                                                   kata-guruma
Schulterwurf mit beiden Händen                                      morote-seoi-nage
Schwebesturz                                                                               uki-otoshi
seitliche Ecken-Kippe                                                              yoko-sumi-gaeshi
seitliche Opferwürfe                                                                 yoko-sutemi-waza
seitlicher Kopfwurf; „Wirbelwurf“ zur Seite               yoko-tomoe-nage
seitliches Einhängen; seitlicher Körpersturz             yoko-gak
Seitrad                                                                                            yoko-guruma
Seitsturz                                                                                         yoko-otoshi
Seitvierer; Vier-Punkte-Haltegriff von der Seite           yoko-shiho-gatame
sicheln: ein belastetes Bein von Uke wird mit          gari
    der Fußsohle/dem Bein von Tori weggerissen
stürzen: Uke wird am Bein oder Fuß von vorne             otoshi
    oder hinten blockiert und über diesen Block auf den Rücken oder nach vorne geworfen

T
Talfallzug, „ins Tal stürzen“                                                    tani-otoshi
tiefe Grundstellung                                                                      jigotai

U
über Kreuz-Eingang                                                                    kawaishi-Eingang
Uke zu Boden führen                                                                 nage

V
Variante des Schärpen-Haltegriffs                                     kuzure-kesa-gatame

W
Wettkampf                                                                                     shiai
wörtl. „den morschen Baum fällen“ (Beingreifer)       kuchiki-taoshi
Wurfausführung und Kontrolle                                          kake
Würfe aus dem Stand                                                               tachi-waza
Wurfeingänge mit Partner ohne Werfen                        uchi-komi
Wurfeingänge ohne Partner                                                  tandoku-Renshu
Wurftechniken                                                                             nage-waza
Wurfvorbereitung, Annäherung                                       tsukuri
Würgetechniken                                                                        shime-waza

Z
Zughand                                                                                          hikite

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